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<<   作成日時 : 2018/12/02 22:02   >>

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       今日は体がとても軽くてさくさく用事ができた。

     朝から掃除&洗濯

     作り置きもばっちり!

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     来年の仕事の申し込みも準備してから

     ジムへ

     混んでたけど メニューも予定通りこなし

     パーソナルストレッチも受けてすっきり!

     晩ご飯

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     最近は和食がいいですね。

     ただいまⅯ−1が終わりました。

     なんで「和牛」は優勝できひんのかな?


     母さんは元気。

     最近は,時々笑ってくれる

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